「啓動．愛上做運動」旨在解決新官肺炎期間轉向在線學習所產生的問題家長及學童可以做運動的機會減少了很多。學童沒有養成運動的習慣，從而變得懶散，時常沉迷於在屋企玩電子遊戲。因此學童更難維持健康體魄，家長也因長時間陪伴子女共同留在家中，而加重他們照顧子女的負擔。 該計劃旨在提高人們對鍛煉重要性的認識，讓人們遠離緊張的家庭環境，並提供基於社區的體育項目來彌補體育鍛煉的不足。我們透過奧委會的奧夢成真計劃，聘請了退役運動員，期望他們積極的精神和紀律能夠傳遞給受惠的青少年。